Leșinul apare atunci când o persoană își pierde pentru scurt timp starea de conștiență, de obicei din cauza unei scăderi temporare a fluxului de sânge către creier. Poate apărea după stat prelungit în picioare, căldură excesivă, deshidratare, durere puternică, stres emoțional sau o scădere bruscă a tensiunii arteriale. În multe situații, persoana își revine repede, însă orice pierdere a stării de conștiență trebuie tratată cu atenție.
Primul ajutor acordat corect are două obiective importante. Persoana trebuie protejată de accidentări, iar respirația și starea generală trebuie urmărite până la revenire. În același timp, este important să recunoști situațiile în care leșinul poate ascunde o problemă medicală serioasă și este necesar ajutor medical de urgență.
Ce faci imediat când o persoană leșină
Dacă observi că o persoană este pe punctul de a leșina, încearcă să previi căderea. Semnele pot include amețeală, slăbiciune, paloare, transpirații, greață, vedere încețoșată sau senzația că picioarele nu o mai susțin. Ajut-o să se așeze sau să se întindă într-un loc sigur.
Dacă persoana a leșinat deja, primul lucru este să verifici dacă locul este sigur. Îndepărtează eventualele obiecte care ar putea provoca o accidentare și apropie-te de persoană. Verifică dacă răspunde atunci când îi vorbești și o stimulezi ușor.
Apoi verifică respirația. Dacă persoana respiră normal și nu există indicii că ar fi suferit o traumă serioasă, poate fi așezată pe spate. Ridicarea ușoară a picioarelor poate ajuta în cazul unui leșin obișnuit, deoarece favorizează întoarcerea sângelui către partea superioară a corpului.
Câțiva pași simpli sunt importanți în primele momente:
- Așază persoana într-o poziție sigură.
- Verifică dacă răspunde și dacă respiră normal.
- Slăbește hainele foarte strâmte din jurul gâtului.
- Asigură aerisirea încăperii dacă leșinul s-a produs într-un spațiu închis și aglomerat.
- Urmărește respirația și reacțiile persoanei.
- Păstrează zona liberă pentru a putea interveni ușor.
Dacă persoana nu respiră normal, situația trebuie tratată ca o urgență majoră. Sună imediat la 112 și începe manevrele de resuscitare dacă știi să le efectuezi, urmând indicațiile dispecerului. Respirațiile rare, neregulate sau zgomotoase nu trebuie confundate cu respirația normală.
În cazul în care persoana respiră, dar rămâne inconștientă, poziția laterală de siguranță poate fi necesară, mai ales dacă există risc de vărsături. Această poziție ajută la menținerea căilor respiratorii libere. Dacă suspectezi o leziune a coloanei după o cădere puternică, evită mișcările inutile și urmează instrucțiunile primite de la serviciul de urgență.
Ce trebuie urmărit până când persoana își revine
Un leșin obișnuit durează de regulă puțin. Persoana începe să răspundă, își recapătă orientarea și poate spune ce s-a întâmplat înainte să își piardă cunoștința. Chiar și atunci, ridicarea trebuie făcută treptat.
După revenire, persoana poate rămâne amețită, slăbită sau transpirată. Este mai bine să stea întinsă câteva minute. Ulterior se poate ridica mai întâi în șezut și abia apoi în picioare, dacă se simte bine.
O ridicare rapidă poate favoriza apariția unui nou episod. Dacă amețeala revine, persoana trebuie să se întindă din nou. Este util să rămână într-un loc liniștit și bine aerisit până când starea se stabilizează.
În perioada în care persoana este inconștientă, evită să îi dai apă, alimente, zahăr sau medicamente pe gură. Există risc de înec deoarece reflexele normale de înghițire pot fi afectate. Lichidele pot fi oferite după revenirea completă, când persoana este trează, orientată și poate înghiți în siguranță.
Evită și metodele populare agresive de trezire. Stropirea cu apă, pălmuirea sau zgâlțâirea persoanei nu rezolvă cauza leșinului și pot produce probleme suplimentare. Prioritatea rămâne verificarea respirației și menținerea unei poziții sigure.
Este util să observi și ce s-a întâmplat înainte de episod. Informațiile pot deveni importante dacă este nevoie de evaluare medicală. Reține, pe cât posibil, dacă persoana a acuzat durere în piept, palpitații, dificultăți de respirație, durere de cap puternică, tulburări de vedere sau alte simptome neobișnuite.
Contează și contextul. Leșinul produs după o perioadă lungă petrecută în căldură poate avea legătură cu deshidratarea sau supraîncălzirea. Un episod apărut brusc în timpul efortului sau însoțit de simptome cardiace necesită însă mai multă atenție.
Când leșinul necesită ajutor medical de urgență
Pierderea stării de conștiență poate avea cauze diferite. Uneori este vorba despre un episod vasovagal, declanșat de căldură, emoții, durere sau stat prelungit în picioare. Alteori poate fi asociată cu probleme cardiace, neurologice, metabolice sau cu o accidentare.
Apelează 112 atunci când persoana nu își revine rapid sau starea ei ridică semne de întrebare. Ajutorul medical de urgență este important și atunci când apar simptome care pot indica o problemă serioasă.
Printre semnele de alarmă se numără următoarele:
- Persoana nu respiră normal.
- Starea de inconștiență se prelungește.
- Apar dureri în piept sau dificultăți de respirație.
- Persoana prezintă palpitații puternice înainte sau după episod.
- Leșinul apare în timpul efortului fizic.
- Există convulsii sau mișcări neobișnuite prelungite.
- Persoana s-a lovit serios în timpul căderii.
- Apar dificultăți de vorbire, slăbiciune la nivelul unui braț sau picior ori asimetrie facială.
- Persoana rămâne confuză după ce își recapătă starea de conștiență.
- Episodul se repetă într-un interval scurt.
O evaluare medicală este utilă și în cazul unui prim episod de pierdere inexplicabilă a stării de conștiență, mai ales dacă persoana are boli cardiovasculare cunoscute, este însărcinată, are diabet sau urmează tratamente care pot influența tensiunea arterială ori ritmul cardiac.
Este importantă și diferența dintre leșin și alte situații care provoacă pierderea stării de conștiență. O criză convulsivă, un accident vascular cerebral, o problemă cardiacă sau o scădere severă a glicemiei pot avea manifestări diferite și necesită intervenție medicală. Din acest motiv, simptomele asociate și modul în care persoana își revine oferă informații importante.
O intervenție calmă și corectă poate face diferența
În fața unei persoane care leșină, cele mai importante lucruri sunt siguranța, verificarea stării de conștiență și a respirației și supravegherea atentă. Dacă respiră normal și își revine repede, persoana trebuie lăsată să se odihnească și să se ridice treptat. Dacă rămâne inconștientă sau apar semne de alarmă, intervenția serviciului medical de urgență devine prioritară.
Primul ajutor în caz de leșin înseamnă mai ales să aplici câteva măsuri simple în ordinea potrivită. Protejarea persoanei de accidentări, menținerea căilor respiratorii libere și recunoașterea unei situații grave sunt pașii care contează cel mai mult. O reacție calmă și bine organizată poate proteja persoana până la revenire sau până la sosirea ajutorului medical.
